セッション料金
パーソナルトレーニングお問い合わせください。
パーソナルトレーニング
出張型
交通費込み２時間１２０００円
特徴
集中力のある時間
自分では選ばないやり方
新しい気づき
フォローが無料なので
量より質にこだわることができる。
キャンセル料金なし
アスリートや芸術家などの
各種スペシャリストは
単発でのセッションも致します。
道具不要
皆さまのなにかのお手伝いになれば
うれしいです。
個人レッスンは
出張型
ご自宅、各種レンタルスペース、屋外
など
スパウズ、ファミリーは２人でセッション受講できます。
年間にかかる費用や道具について
月１回のセッションで
年間１４４０００円
と思っていただくと
よろしいかと思います。
運動器具購入は20000円程度です。
こちらでご確認ください。
お勧め運動器具
私は月に1回ペースを提案いたします。
セッションのペースは
ご自分で決めてください。
皆さまは価格より
効果や過ごしやすさを
求めてください。
グループレッスン
練馬シャインスタジオ
入門クラス ５００円
初中級クラス ２０００円
他レンタルルーム、サークル
２０００円
出張スタジオレッスン
２～３時間
交通費一律１０００円
１人３０００円
最小催行人数２名
特徴
自主練習にすぐにフィードバック
のある環境
オンラインレッスン
無料
特徴
オンラインで一緒に運動します。
ライブだけではなく
今後
録画配信
疑似ライブも行います。
有料サービスは検討中です。
物々交換お願いします。
動画撮影、編集、管理
やってくださる方募集です。
その代わりに
セッション無料です。
運動習慣の管理を一手に引き受けてほしい
という方は是非とも
こちらから
お願いしたいです。
是非連絡ください。
なるべく無理は言いません。
沢山セッション
させていただきます。
ただし私のセッションに価値を感じてくださる方が希望でございます。
特殊な依頼 イベント
野菜、果樹
時価
ブルーベリー果樹園摘み取り会
1000円
プログラム作成、運動指導教育研修
の長期のプロジェクト
有料
最初の相談10000円
価格300000円～
社会的に意義を感じる
ボランティアがございましたら
必要経費のみで
無料でお力になります。